يؤكل يوميا من 2 الى 3 شريحات و 2 برقوقات 4 مرات فاليوم قبل فطور الغداء العشاء والنوم
او هده مفيدة لاصحاب السكري او صحين تاخد تلتين من سنا مكي (سنا حرام) و ثلت ورد بلدي مطحونين وناخد نص م قبل الاكل ولازم تكون قريبة من دورة المياه ولتجنب الالم نزيد 1 م كروية للخليط.
وصفة أخرى :
شريحات
برقوقة
تؤكل قبل الفطور والعشاء
